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オンナの悩みを一発解決！全身骨盤矯正ダイエット！～ダイエット・O脚矯正・猫背・出尻・ポッコリお腹～
買い物で近くのショッピングモールに出かけた時のこと。 前に歩いていたのはタイトスカートをはいた背がすらっと高くて細い美容部員さんでしょうか。 お顔は拝見しませんでしたが後姿だけでもきれいそうな感じです。 スタイルがいいなぁと思いつつおっと、何かが変だ！ 歩き方が腰を左右に振るように歩く感じでそんなに大げさではないですが いわゆるモンローウォークというやつでしょうか。 さらによく見るとスカートが回っています。 たぶんご本人さんはこの歩き方は意識されていないと思います。 スカートは言われれば気になる程度だと思います。 これは体が歪んでいる証拠ですね。 骨盤が歪んでいて少し高いヒールをはいているので股関節に負担が かかるとこんなような歩き方になります。 さらに骨盤が左右捻じれて歪んでいるのでスカートが回ってしまいます。 なんだか腰も痛そうだ…余計なお世話ですが。 余計なお世話ついでに言うならハイヒールは骨盤と腰に負担をかけます。 ペタペタすぎても疲れますので２～３ｃｍ位がベストだといわれています。 7cmのヒールやそこまででなくてもピンヒールはダメですよ！ どうしてもはきたいというなら… 腰の負担に耐えれるだけの腹筋をつけるのが一番です。 ダメだといわれることはやりたいんですよね。 私もそうですが… 骨盤矯正とＯ脚矯正で美しいプロポーションを手に入れましょう！ オンナの悩みを一発解決！全身骨盤矯正ダイエット！～ダイエット・O脚矯正・猫背・出尻・ポッコリお腹～ PR
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